Tin tức / Sự kiện

      Hướng dẫn và những điều cần chú ý khi tập yoga

      Hướng dẫn và những điều cần chú ý khi tập yoga

      Khi mới tập Yoga, ở những tư thế dễ, người tập thường có tâm lý chủ quan, không chú trọng các nguyên tắc. Điều này không những có thể khiến bạn dễ bị chấn thương mà còn khiến chu trình tập luyện bị gián đoạn, không hiệu quả. Tuân thủ vài quy tắc sau sẽ giúp bạn khắc phục, phòng tránh được chấn thương đó và đạt được hiệu quả cao hơn khi luyện tập!

      Xem thêm …

      Thông Báo Về Việc Mở Thêm Lớp và Thay Đổi Lịch Học Tại TP Hồ Chí Minh

      Thông Báo Về Việc Mở Thêm Lớp và Thay Đổi Lịch Học Tại TP Hồ Chí Minh

      Kính Thưa Quý Hội Viên:

      Bắt đầu từ ngày 23-11-2015 Shubha Yoga sẽ có một số thay đổi về giờ học như sau :

      Xem thêm …

      Trao Học Bổng và Nhà Tình Nghĩa Cho Học Sinh, Sinh Viên Diện Chính Sách

      Trao Học Bổng và Nhà Tình Nghĩa Cho Học Sinh, Sinh Viên Diện Chính Sách

       

      Vào ngày 25/10 vừa qua, Trung tâm Shubha Yoga phối hợp với Ban liên lạc truyền thống BĐBP đã tổ chức trao 30 suất học bổng và nhà tình nghĩa cho học sinh, sinh viên thuộc diện chính sách bộ đội biên phòng. Shubha Yoga rất mong có được những sự ủng hộ khác từ quý hội viên để có thể có thêm nhiều hoạt động hỗ trợ cho cộng đồng như hoạt động vừa qua.

      Xem thêm …

      Chương trình từ thiện tại trung tâm nuôi dạy trẻ khuyết tật Đồng Nai

      Chương trình từ thiện tại trung tâm nuôi dạy trẻ khuyết tật Đồng Nai

       

      Shubha yoga luôn mong muốn gắn kết các hoạt động của mình vì cộng đồng mang sức khỏe đến cho mọi người không chỉ bên ngoài mà cả bên trong tâm hồn. Nhân dịp trung thu vừa qua, Shubha Yoga đã phối hợp với các tổ chức tại tỉnh Đồng Nai tặng quà và mang đến niềm vui dành cho các bé tại trung tâm nuôi dạy trẻ khuyết tật 

      Xem thêm …

      Tập Yoga Hằng Ngày Để Giữ Gìn Sắc Đẹp Và Tuổi Thanh Xuân

      Tập Yoga Hằng Ngày Để Giữ Gìn Sắc Đẹp Và Tuổi Thanh Xuân

      Một bí mật cách đây 5000 năm của người Ấn Độ đó là Yoga,

      Yoga - Phương pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng và sự tự tin. 

       

      Xem thêm …

      Wheel Yoga - Lớp Học Chuyên Biệt Chỉ Có Tại Shubha Yoga

      Wheel Yoga - Lớp Học Chuyên Biệt Chỉ Có Tại Shubha Yoga

      Wheel Yoga - Lớp học chuyên biệt giúp chữa trị các bệnh liên quan đến xương khớp, tăng khả năng tập trung và trí nhớ, thư giãn cơ bắp đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể và nhiều lợi ích khác

      Xem thêm …

      Một khoảnh khắc tuyệt vời‬ - Chi nhánh Hồ Chí Minh chính thức bước vào hoạt động.

      Một khoảnh khắc tuyệt vời‬ - Chi nhánh Hồ Chí Minh chính thức bước vào hoạt động.

       

      Shubha Yoga xin được gửi lời cám ơn sâu sắc đến Ông Lê Hưng Quốc- Chủ tịch Liên Hiệp Các Tổ Chức Hữu Nghị TPHCM, Ông Manoj Kumar Chánh Văn Phòng Tổng Lãnh Sự Quán Ấn Độ và cùng các Ban Ngành Đoàn Thể.

      Xem thêm …

      Buổi học đầu tiên tại trung tâm SHUBHA YOGA - chi nhánh Hồ Chí Minh

      Buổi học đầu tiên tại trung tâm SHUBHA YOGA - chi nhánh Hồ Chí Minh

       

      Lớp học đặc biệt dưới sự dẫn dắt của Master Manju. Hy vọng mọi người đã có những khoảnh khắc luyện tập yoga đầy thú vị và bổ ích nhé.

      Xem thêm …

      Tháng 9 -  Chào đón Shubha Yoga Thành phố Hồ Chí Minh

      Tháng 9 - Chào đón Shubha Yoga Thành phố Hồ Chí Minh

      Vào ngày 25 tháng 9 sắp tới đây, chi nhánh SHUBHAYOGA thứ 2: Chi nhánh thành phố Hồ Chí Minh sẽ chính thức khai trương.

      Xem thêm …